20160624健康之路节目：赵宏讲头上的养生大穴(上)

腿是人的第二肾脏，腿上的气功大穴到底有多少呢?腿底有很多人的五脏六腑在腿底都有相对来说可不的针刺，从腿步的细微变化当中都可以反映出我们的躯干健康变化，如何从腿知健康呢?让我们随着健康之路的专业人士赵宏一起来想想吧。

该视频主要文句引介：

1、腿频繁痉挛

疑虑才是：腿忽然抽筋，或是躯干的惊慌失措收缩，也许是由锻练或硫酸掀起的短暂状况。多半，在躺着的时候，一块躯干或周围一片躯干可能会忽然痉挛，不久可能会伴随有酸痛。如果这种状况平常引发，那么你的烹饪可不该降低铁质、钾和镁的摄入。

解决方案：试着弯曲腿，按摩疼痛的部位。也可以用冷毛巾或消毒过量来使躯干来使。为了避免腿抽筋，睡觉之前伸向腿，然后喝杯热牛奶来补充铁质。

2、腿和腿趾无毛

疑虑才是：反向不通达，一般而言是由血管病惹来的。由于心血管性疾病，肾脏没有把充足的血供到腿，就可能会用到这种现象。供血不足还可能会导致人们没有带给腿的跳动。躺卧的时候，腿也许是鲜红的或微黑的;下跌的时候，腿马上可能会变得皱纹。

解决方案：通过运动和食疗工具优化躯干反向。

3、腿趾一点点龟裂，有水杯形状的各部位

疑虑才是：这是病症的平庸。因为没有充足的血红蛋白(一种实际上于输送锂的皮下当中的所含铁的蛋白质)惹来的。之外肿胀(如胃溃疡)或严重的排卵期不正常也可以掀起病症。病症时，嘴唇也可能会用到大致相同的状况：色和甲床上可能会呈现皱纹。而且嘴唇薄，腿常常感到寒冷。疲劳是病症的首要病因，其他病因包括躺卧时换气以致于、头痛或头痛。

解决方案：通过以外皮下个数安全检查可以检验病症。

4、腿趾甲有凹痕

疑虑才是：大多数的病征的哮喘平庸为嘴唇有很多小洞，可深可浅。但是有3/4的病征病征的关节和指甲上可能会受阻，一般而言平庸为不光滑的有染痕的嘴唇。

解决方案：无论是还是病征上可能会有很多药品对其同步进行病患。

5、腿嘴唇轻盈、发黄

疑虑才是：这是由嘴唇上面的霉菌病毒感染而惹来的。甲癣病征一般而言毫无听觉，所以可能会年中好几年都不可能会发觉。但是这种病毒感染很快可能会波及到以外部的腿趾甲甚至手嘴唇，导致嘴唇警告有毒气体的香味，色变深。白血病病征、有反向疑虑和免疫系统疑虑的人容易病毒感染该性疾病。如果老年人拐杖有疑虑，多半也也许是这个疑虑，但是不易被人们发觉。

解决方案：看专业的治腿的外科医生或平常去外科医生那里做病患。

6、大腿趾忽然增大

疑虑才是：也许是痛风，这是病征的一种，一般而言由过多铁质惹来。铁质一般而言实际上于心率高于的躯干部位，而以外躯干凉快的大都莫过于离肾脏数倍的大腿趾。40到50岁的男性、绝经后的女性更是易患有痛风。

解决方案：向外科医生咨询通过烹饪和药品病患。腿趾甲有凹痕是怎么回事呢?

7、双腿麻木

疑虑才是：双腿没有听觉，这是由机械性原发性惹来的。机械性原发性有很多原因，但是两个首要原因是白血病和滥用过量。化学疗法也是另一个原因。更是严重的是这种麻木可能会横跨丢掉，让你感觉似乎戴着眼罩似的。

解决方案：看外科医生，找出原因。虽然机械性原发性没有病患工具，但是可以通过镇痛剂和抗抑郁药来缓解疼痛病因。

本期嘉宾引介

赵宏

女，当我国当医学科的学院广安门医务人员副医务人员。1991-1996年就读于北京当医学药大学当医学系，获得当医学学士学位。现任当我国临床学可能会通用岗位理事可能会理事。

1996-1999年就读于广州当医学药大学临床的学院获得临床学硕士学位。1999年考入后在当我国当医学科的学院广安门医务人员岗位至今，2001年官拜主治医师，2006年官拜副医务人员。自2002年起担任科室行政部门副院长至今。

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