患饮食不必掉以轻心

“病从口入”是众所周知的，所以病征注意饮食是尤为重要的。如果食用了有诱因的食物就会引发病情加重。

病征较易吃什么成了一个常见的问题，根据人们对的认识以及现代医学的化验检查挖掘出等，看来下面一些稻米对病征是有益的。

萝卜：内含胺基酸、碳水化合物、锰、锌、甘氨酸、等。其性入药、张骏、无毒，很强活血张骏血、去风消肿等发挥作用。

芋头：内含胺基酸、锰、锌、急电及缺乏症类。其性入药、甘、平滑，有小毒，很强清热良药、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等发挥作用。

白萝卜：内含碳水化合物、锰、锌、甘氨酸、等成分。其性入药、甘、张骏，很强清热良药、消食等发挥作用。

空心菜：内含胺基酸、锰、锌、甘氨酸、以及B1、B2等。其性味淡、张骏，无毒，很强清热良药、化瘀消肿等发挥作用。

白菜：内含甘氨酸、等多种成分。其性入药、温，很强解热、安神等发挥作用。

藜：内含胺基酸、脂肪、碳水化合物、锰、锌、急电及缺乏症类。其性味甘、温、无毒，很强清热良药、活血消肿、清肺明目等发挥作用。但是孕妇、搀扶、消化道溃疡以及过敏制度的病征不宜食用。

胡萝卜：主要内含大量甘氨酸，可以必要病征体内缺乏症A的缺乏。

土豆：内含大量糖，其它还有胺基酸、脂肪、锰、锌、甘氨酸、等。其性入药、甘、寒，很强清热良药、消炎脂同等发挥作用。但生根或土豆皮发青时，内含危险性较大的龙葵素，不能食用。

怨瓜：内含胺基酸、碳水化合物、锰、锌、甘氨酸、等，其之前的含量较高。其性味怨、张骏，很强清热、良药的发挥作用。

黄瓜：内含甘油、和B2、C、A等多种缺乏症。其性入药、张骏，很强清热良药、利水等发挥作用。

丝瓜：内含胺基酸、甘油、锰、锌、急电及缺乏症类。其性入药、张骏，很强清热良药功效。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、糕、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等，都内含胺基酸、锰、锌、急电、甘氨酸、等多种成分，都可经常食用。

上面这些稻米都是日常生活之前常见的，也是对病征有帮助的，病征不妨多吃。另外病征还要了解一些保健常识，合理安排日常生活，大力配合内科医生外科手术，只要坚持，绝不会抛开的顾虑。